AARP Puerto Rico y Ponce Health Sciences University (PHSU) invitan al público a participar en “Una mañana para tu Salud Cerebral”, un evento educativo y dinámico diseñado para promover estrategias que contribuyen a mantener un cerebro saludable y una mejor calidad de vida. La actividad se llevará a cabo el sábado, 29 de agosto de 8:00 a.m. a 12:30 p.m., en el Auditorio de Ponce Health Sciences University, Torre Académica, 388 Calle Dr. Luis F. Sala, en Ponce. El registro comenzará a las 7:30 a.m.
Durante la jornada, los participantes tendrán la oportunidad de aprender sobre los pilares de la salud cerebral mediante experiencias interactivas y talleres enfocados en el bienestar físico, emocional y cognitivo. Entre las sesiones educativas se encuentran:
- Maneja el estrés con risoterapia, a cargo de la Dra. Wanda Torres, psicóloga clínica;
- Haz ejercicios bombaeróbicos, presentado por Taller Tamboricua;
- Come saludable: Dieta Puertorriqueña para la Salud Cerebral;
- Activa tu cerebro, ofrecido por el Dr. Javier G. Hernández Justiniano, psicólogo clínico subespecializado en neuropsicología y nutrición.
EL director estatal de AARP Puerto Rico, José R. Acarón, destacó la importancia de adoptar hábitos saludables para cuidar el cerebro en todas las etapas de vida. “La salud cerebral es fundamental para mantener nuestra independencia, bienestar y participación social para vivir nuestra mejor vida. Este evento ofrece herramientas prácticas y accesibles para que las personas puedan incorporar hábitos saludables en su rutina diaria, desde la actividad física y la nutrición hasta el manejo del estrés, la socialización y la estimulación mental. En AARP Puerto Rico creemos que nunca es demasiado temprano ni demasiado tarde para invertir en la salud de nuestro cerebro, y agradecemos la colaboración de Ponce Health Sciences University para llevar este mensaje a la comunidad”.
Por su parte, el Dr. Gino Natalicchio, presidente de Ponce Health Sciences University, expresó que “para Ponce Health Sciences University es un honor recibir en nuestro campus de Ponce una iniciativa de esta relevancia, que reafirma el compromiso compartido que hemos establecido con AARP Puerto Rico para promover el envejecimiento saludable y la salud cerebral de nuestra población. Como institución académica dedicada a formar a los profesionales de la salud del futuro, entendemos que nuestra responsabilidad trasciende el salón de clases. Por eso, ponemos a disposición nuestros espacios, el conocimiento de nuestra facultad y el talento de nuestros especialistas en salud conductual y neurociencias para impulsar actividades que generen un impacto real en las comunidades. Este tipo de alianzas fortalece nuestra misión de servir, educar y contribuir al bienestar de Puerto Rico”.
La participación es libre de costo y los interesados pueden registrarse en línea a través del siguiente enlace: Registro para Una mañana para tu Salud Cerebral. Aunque se recomienda registrarse con anticipación, las personas podrán asistir aun cuando no se hayan registrado previamente.
Sobre AARP Puerto Rico
AARP es la organización sin fines de lucro más grande del país dedicada a empoderar a las personas de 50 años o más para que elijan cómo vivir a medida que envejecen. A través de programas educativos, defensa de políticas públicas y trabajo comunitario, AARP promueve la salud, la seguridad financiera y el bienestar de las personas mayores y sus familias.
Ponce Health Sciences University es una institución universitaria especializada en la formación de profesionales en Medicina, Psicología Clínica, Ciencias Biomédicas, Salud Pública, Enfermería y Medicina Dental. Desde 1977 ha desarrollado profesionales altamente capacitados en el campo de la salud. Cuenta, además, con un centro educativo en San Juan que ofrece un Bachillerato en Enfermería, Maestría en Ciencia en Ciencias Médicas, Maestría en Psicología Escolar y un Doctorado en Psicología Clínica. También cuenta con un campus en St. Louis, MO y con una Escuela de Medicina en Tortola, Islas Vírgenes Británicas (BVI).
